La receta de la vida

La ansiedad es una de las patologías más comunes entre la población joven y adulta, se caracteriza por representar un alto porcentaje de las demandas en las consultas de psicología y es…

No sé qué me pasa

No resulta fácil escuchar el propio malestar y seguramente esto complica más escuchar el ajeno. Nuestra cultura tampoco lo pone fácil, así como en el Romanticismo se encontraba la inspiración en el…

La ansiedad, tu “Ángel de la guarda”

¿Te has preguntado alguna vez qué es realmente la ansiedad? Pues ahora te sorpenderás. La ansiedad es tu “Àngel de la guarda”, es decir, la ansiedad es buena. Gracias a la ansiedad,…

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